河源莲雾的功效与作用（莲雾的功效与作用禁忌）

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1、莲雾在台湾被称为“水果皇帝”，性味甘平，具有解热利尿、宁心安神、润肺止咳、祛痰凉血、收敛等功效与作用。除此之外，莲雾还具有助食消化的作用，其水分较多，也可以解渴，有生津止渴的功效。

2、莲雾别名为洋蒲桃、天桃、琏雾、爪哇蒲桃，具有解热利尿、宁心安神、止咳化痰、润肺凉血、收敛等功效。莲雾性味甘平，其果实在医药方面可治疗多种疾病。因此，台湾民间有着“吃洋蒲桃清肺火”的说法。

3、莲雾的功效与作用（1）美容它含有的营养物质很高，其中有钙、铁、锌、铜以及十分丰富的维生素，平时适量多吃的话，对于皮肤有一定的好处，可以起到美容作用。

4、莲雾功效与作用1 莲雾的功效与作用：莲雾中含有许多水分，故具有清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。莲雾还可以解酒。

5、有清热消暑、安定神经、利尿、去烦躁、消滞的水果食疗功效。莲雾含水分量高达90%以上，还含有糖类、钙、铁、蛋白质、膳食纤维和维生素C等，具有清热消暑、安定神经、去烦躁、利尿和消滞作用。莲雾蘸盐食用，可帮助消化。

6、防皱补水莲雾是一种含水量极高的水果，富含维生素 C，食用后对于皮肤有很好的补水效果。同时它还含有果皮花青素，它能够消除体内有害的自由基，防止皱纹的提早生成，因此莲雾有防皱补水的功效。

莲雾的功效与作用（莲雾的功效与作用禁忌）

莲雾的功效与作用及禁忌1 莲雾性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。

莲雾的功效与作用（1）美容它含有的营养物质很高，其中有钙、铁、锌、铜以及十分丰富的维生素，平时适量多吃的话，对于皮肤有一定的好处，可以起到美容作用。

莲雾别名为洋蒲桃、天桃、琏雾、爪哇蒲桃，具有解热利尿、宁心安神、止咳化痰、润肺凉血、收敛等功效。莲雾性味甘平，其果实在医药方面可治疗多种疾病。因此，台湾民间有着“吃洋蒲桃清肺火”的说法。

功效与作用主治肺燥咳嗽台湾民间有吃莲雾清肺火之说。它是消暑解渴的佳果，人们习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。好莲雾的标准是果粒大、甜度够、汁多、表皮光亮、色泽好。用于清热解毒。

莲雾富含钾，有助维持细胞健康、平衡体内的电解质和酸碱值，对于加速新陈代谢、消除下肢水肿有一定的作用；叶酸和鞣酸成分，能清热利尿，不仅对瘦身消肿有益，还能改善高血压。

2、有清热消暑、安定神经、利尿、去烦躁、消滞的水果食疗功效。莲雾含水分量高达90%以上，还含有糖类、钙、铁、蛋白质、膳食纤维和维生素C等，具有清热消暑、安定神经、去烦躁、利尿和消滞作用。莲雾蘸盐食用，可帮助消化。

3、莲雾别名为洋蒲桃、天桃、琏雾、爪哇蒲桃，具有解热利尿、宁心安神、止咳化痰、润肺凉血、收敛等功效。莲雾性味甘平，其果实在医药方面可治疗多种疾病。因此，台湾民间有着“吃洋蒲桃清肺火”的说法。

4、莲雾有泻火解毒的功效，可以用于治疗口腔口舌生疮、鹅口疮、疮疡湿烂等病证；莲雾有生津解渴、宁心安神、清热利尿的功效，因此临床上用于润肺凉血、消痰止咳，是清热的良果。莲雾具有美味和解酒的双重功效。

5、莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。莲雾还可以解酒。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效。

1、莲雾的功效与作用（1）美容它含有的营养物质很高，其中有钙、铁、锌、铜以及十分丰富的维生素，平时适量多吃的话，对于皮肤有一定的好处，可以起到美容作用。

2、/莲雾富含膳食纤维，除了能增加饱足感、抑制食欲外，还能促进肠道蠕动、帮助消化、保护肠胃壁。2/莲雾中的果胶，属水溶性纤维，能减少肠道对动物性脂肪和胆固醇的吸收，有助预防腰腹肥胖、肠道疾病及心血管疾病。

3、莲雾中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，具有一定润肠通便的作用，适宜肠胃不适的人群进行食用。

4、小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。除此之外，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。

5、功效与作用清热解渴莲雾虽说性质平和，但其水含量比较高，适量吃可以缓解人体口渴症状，其次也可以降低人体火气，具有一定清热解渴的作用。

6、莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。莲雾还可以解酒。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效。

莲雾有泻火解毒的功效，可以用于治疗口腔口舌生疮、鹅口疮、疮疡湿烂等病证；莲雾有生津解渴、宁心安神、清热利尿的功效，因此临床上用于润肺凉血、消痰止咳，是清热的良果。莲雾具有美味和解酒的双重功效。

莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。莲雾还可以解酒。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效。